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からだにいい健康レシピ

はんぺんのお好み焼き

魚のすり身で作られたはんぺんに、たんぱく質が豊富なツナ缶を組み合わせました。はんぺんの原材料にヤマイモが使われているため、もっちりした食感に仕上がります。食べ応えのある1品です。詳しく見る

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