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からだにうれしい健康レシピ

食べやすいアレンジレシピ

長芋の和風グラタン

長芋の和風グラタン

二つの食感で満足のあったかメニュー

材料(4人分)

長芋…240g(半分をすりおろし、半分は角切り)
タマネギ…1/2個(薄切り)
ベーコン…2枚(5mm幅に切る)
コーン(缶詰)…40g
バター…20g
小麦粉…大さじ4
牛乳…300cc
白だし(市販)…小さじ2
ピザ用チーズ…大さじ3
きざみのり…適量

作り方

  1. フランパンにバターを熱し、タマネギとベーコン、コーンを炒める。
  2. 1.に小麦粉を加えて全体を混ぜ、少しずつ牛乳を加えてホワイトソースを作る。
  3. 火を止め、長芋と白だしを加える。
  4. 耐熱皿に3.を入れて、チーズをのせ、オーブンまたはトースターでチーズが溶けるまで焼く。
  5. 器に取り分け、きざみのりを飾る。

レシピのポイント

すりおろした長芋と角切りの長芋の食感の違いを楽しめます。市販の白だしを使うことで簡単に味付けができます。