・骨にうれしいレシピ
「夏野菜の和風カプレーゼ」
https://egaocare.net/useful/recipe/68323.html

・免疫力アップレシピ
「うざく風春雨サラダ」
https://egaocare.net/careworker/usefulrecipe/05/68328.html

ぜひお試しください。