・低GIレシピ
「ブロッコリーの豆乳煮」
https://egaocare.net/useful/recipe/66681.html

・免疫力アップレシピ
「カボチャとキノコのホットサラダ」
https://egaocare.net/careworker/usefulrecipe/05/66687.html

ぜひお試しください。