・減塩レシピ
「ごま豆乳坦々スープ」
https://egaocare.net/useful/recipe/63872.html

・仕事終わりにパパッとレシピ
「きんぴらのレンチンオムレツ」
https://egaocare.net/careworker/usefulrecipe/04/63878.html

ぜひお試しください。