「からだにうれしい健康レシピ」

・低GIレシピ「アスパラガスのピーナッツ和え」
https://egaocare.net/useful/recipe/35367.html

・食べやすいアレンジレシピ「おだまき蒸し」
https://egaocare.net/useful/recipe/35369.html

ぜひお試しください。