・血液サラサラを意識したレシピ 「大豆入りハンバーグ 梅ダレかけ」
https://egaocare.net/useful/recipe/29699.html

・食べやすいアレンジレシピ 「トマトとオクラのゼリー寄せ」
https://egaocare.net/useful/recipe/29712.html

ぜひお試しください。