シイタケのコーンのっけ焼き
- エネルギー 48kcal/人
- タンパク質 2.2/人
- 塩分 0.2g/人
- 調理時間 15分
秋だけでなく春にも旬を迎えるシイタケに、のせて焼くだけの簡単メニュー!
材料（4人分）
シイタケ…4枚（石づきをとる）
コーン…大さじ2
ツナフレーク（缶）…大さじ2
マヨネーズ…大さじ1
溶けるチーズ…適量
作り方
- コーンとツナフレークを合わせ、マヨネーズで和える。
- シイタケのかさの部分に1.をのせ、チーズをかける。
- フライパンに2.を並べて蓋をし、シイタケがしんなりするまで10分ほど蒸し焼きにする。
レシピのポイント
残った缶詰のコーンは汁気を切って冷凍しておくと、小分けして使うことができます。