血管年齢は、血管の老化＝動脈硬化の進行具合を表す指標です。加齢によって血管の老化は進行しますが、偏った食生活などによって血管年齢が実年齢以上になってしまうこともあります。血管年齢を若々しく保つためにはどのような食事を摂ればよいか、ぜひこの動画をご参考にしてください。

配信期間　2月15日（日）〜2月21日（土）（研修動画は、配信期間に限り視聴可能）
動画時間　約1時間
対象　愛媛県民（介護職等の方も可）
実費　無料
申込方法　ホームページhttps://ehime-zaitakukaigo.com/から申込みを。受付締切後、視聴用のIDとパスワードをメールで送付します。メールが受信できるよう「ehime-zaitakukaigo.com」のドメインをあらかじめ登録してください。
申込締切　2月8日（日）
問い合わせ
愛媛県在宅介護研修センター
TEL:089-914-0721
FAX:089-914-0732