制度的なことなどは、ケアマネジャーが応じてくれます。まだ介護認定を受けていないのであれば、市町の窓口や地域包括支援センターへ相談しましょう。

具体的な実技や体験学習を通して介護について学びたい場合は、愛媛県在宅介護研修センターで様々なテーマで毎月講座を実施。施設選びやケアプランに関する悩みなどの相談にも応じてもらえます。介護の悩みなどを共有するのであれば、介護経験のある友人や先輩とお互いに話しあってみては。

また、認知症の人と家族の会など、家族の会もあります。同じ目線で悩みを共有、情報交換をすることも大切です。